مران الزمالك
-
آخر الأخبار
رباعي الزمالك يخوضون تدريبات تأهيلية في المران
أدى محمود عبد الرازق ” شيكابالا” ومحمد عواد وعمرو السيسي والتونسي حمزة المثلوثي رباعي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانيزيوم على هامش مران اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة. يأتي ذلك…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
الزمالك يخصص فقرة تدريبات بدنية في المران
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال فقرة بدنية للاعبي الأبيض خلال المران الذي أقيم ظهر اليوم الاثنين على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة. وتولى علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق الإشراف على الفقرة البدنية، لتجهيز…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
تفاصيل إصابة حمزة المثلوثي في مران الزمالك
يخضع التونسي حمزة المثلوثي الظهير الأيمن للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لتدريبات تأهيلية منفردة تحت إشراف الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة. يأتي ذلك بعد تعرض حمزة المثلوثي للإصابة بشد في عضلة السمانة، مما أبعده عن التدريبات الجماعية للفريق…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
محمود علاء ينتظم في مران الزمالك بعد تعافيه من الإصابة
تماثل محمود علاء مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للشفاء من الإصابة التي كان يعاني منها في أنكل القدم، وانتظم في تدريبات الأبيض التي أقيمت اليوم الأحد على ملعب النادي. وأنهى محمود علاء البرنامج التأهيلي الذي كان يخضع له…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
الزمالك يخوض فترة تدريبات بدنية مطولة
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبية بدنية مطولة خلال مران اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب النادي، شهدت ارتداء اللاعبين لـ”قناع تدريبي خاص بالتنفس”. وقام علاء رجب مخطط الأحمال البدنية بتجهيز “القناع التدريبي” من أجل زيادة…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
شيكابالا يؤدي تدريبات خاصة في مران الزمالك
خاض محمود عبد الرازق “شيكابالا” صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات خاصة في صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي على هامش مران اليوم السبت الذي أقيم على ملعب النادي. وأدى “شيكابالا” تدريبات تأهيلية خاصة في صالة الجيمانيزيوم بسبب شكواه…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
لاعبو الزمالك يخوضون تقسيمة فنية قوية
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تقسيمة قوية، خلال التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت ظهر اليوم السبت على ملعب النادي، استعداداً للفترة المقبلة. وشهدت التقسيمة منح معتمد جمال بعض التعليمات الفنية الخاصة للاعبي الفريق، و ركز الجهاز الفني…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
لاعبو الزمالك يؤدون تدريبات بدنية شاقة
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة بدنية شاقة تحت إشراف علاء رجب مخطط الأحمال، خلال التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت ظهر اليوم السبت على ملعب النادي. وشهدت هذه الفقرة التركيز من مخطط الأحمال على تقوية العضلات، بجانب…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
محمود علاء يواصل تأدية برنامجه التأهيلي
واصل محمود علاء مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجه التأهيلي الموضوع له من قبل الجهاز الطبي للفريق، على هامش التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت ظهر اليوم السبت على ملعب النادي. وخضع محمود علاء لمجموعة من التدريبات التأهيلية في…
أكمل القراءة » -
آخر الأخبار
الزمالك يعقد جلسة مع لاعبو الفريق قبل بداية المران
عقد معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جلسة مع اللاعبين، قبل انطلاق التدريبات الجماعية للأبيض التي أقيمت ظهر اليوم السبت على ملعب النادي. وشهدت الجلسة شرح المدير الفني تفاصيل فقرات المران للاعبين، وتوضيح بعض الجمل الفنية…
أكمل القراءة »